*** Start-PM finns nu tillgängligt! Se även vårt gps-spår för 15km.***
Den 6:e juni med start kl 08:30, för alla huvuddistanser, går Atea Jönköping Swimrun av stapeln. 15km är vår kortaste distans som passar bra både för nybörjaren och den mer erfarne som vill köra en kortare bana. Den här distansen kan köras både individuellt eller i lag om två tävlande. Varupriser delas ut till 1:an, 2:an och 3:an i varje klass (dam/herr/mixed).
Banan har till större delen gemensam sträckning med de längre distanserna, men kortas av i både västlig och östlig riktning, jämfört med 35 och 55km. Därmed är 15km-banan mindre utmanande även i antal höjdmeter, men några kraftiga stigningar hinns ändå med. Banan går på blandat underlag, allt från asfalt till skogsstigarna i Vattenledningsparken. Sammanfattningsvis innehåller bansträckningen 13,1 km löpning (185 höjdmeter) och 3,25 km simning, fördelat över 8 löpmoment om 0,3-5,5 km och 7 simsträckor 0,15-0,7 km. Två ändringar har införts 2019, jämfört med premiärloppet 2018: första löpsträckan är längre, för att sprida ut fältet och så att ni får upp värmen inför första simning, och en ny simsträcka har lagts till i Vattenledningsparken.
Mer detaljer om varje delsträcka återfinns i tabellen nedanför kartorna (nu uppdaterad för 2019), samt i tabellen med detaljkartor längst ner på sidan.
Detaljer för varje sträcka presenteras nedan, se även vårt gps-spår för 15km.
| SWIM/RUN | SWIM/RUN | KILOMETER | DISTANCE | LOCATION | COMMENT | AIDSTATION | TIMING |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | RUN | 0 | 1,3 | SKOLGATAN/ START | Asfaltslöpning runt “lilla Munksjön”, över bron och förbi starten till bryggan | ||
| 1,3 | Bryggan | ||||||
| 1 | SWIM | 1,3 | 0,7 | Bryggan | Hopp från bryggan | ||
| 2 | Hälsohögskolan/ Munksjö västra | Stranduppgång | |||||
| 2 | RUN | 2 | 1,4 | Hälsohögskolan/ Munksjö västra | Kort grusväg i början sedan asfalt | ||
| 3,4 | Atollen/ Munksjön/ Lillsjöplan | ||||||
| 2 | SWIM | 3,4 | 0,7 | Atollen/ Munksjön/ Lillsjöplan | Hopp från bryggan (OBS grunt vatten), simning genom kanalen (något medströms) | ||
| 4,1 | Piren Västra hamnen | Uppgång vid fyren, brant naturstenstrappa | |||||
| 3 | RUN | 4,1 | 0,8 | Piren Västra hamnen | Kort grusväg i början sedan asfalt | ||
| 4,9 | Vätterstranden/Lokstallarna | ||||||
| 3 | SWIM | 4,9 | 0,4 | Vätterstranden/Lokstallarna | Strandstart, simning i Vättern längs stranden | ||
| 5,3 | Tunnel Kortebovägen | Stranduppgång | |||||
| 4 | RUN | 5,3 | 5,5 | Tunnel Kortebovägen | Blandat grus, stig och asfalt. Nu börjar stigningen med bla. 200 trappsteg, löpning genom Stadsparken, Vattenledningsparken och villaområden.
CUTOFF: kl 10:00 efter trapporna |
5,9 km Kortebovägen/ Dunkehallaleden | 1 |
| 10,8 | Vattenledningsparken norra | ||||||
| 4 | SWIM | 10,8 | 0,2 | Vattenledningsparken norra | Strandstart | ||
| 11 | Vattenledningsparken södra | Stranduppgång | |||||
| 5 | RUN | 11 | 3,1 | Vattenledningsparken södra | Teknisk och brant utförslöpning på stig, sedan asfalt och grus | 11 km | 2 |
| 14,1 | Munksjön södra/brygga | ||||||
| 5 | SWIM | 14,1 | 0,7 | Munksjön södra/brygga | Hopp från bryggan | ||
| 14,8 | Munksjön östra/brygga | Repstege upp på bryggan | |||||
| 6 | RUN | 14,8 | 0,4 | Munksjön östra/brygga | Asfaltslöpning | ||
| 15,2 | Munksjön östra/Roddklubben | 15,2 km Roddklubben | 3 | ||||
| 6 | SWIM | 15,2 | 0,4 | Munksjön östra/Roddklubben | Strandstart | ||
| 15,6 | Spira | Repstege upp på bryggan | |||||
| 7 | RUN | 15,6 | 0,3 | Spira | |||
| 15,9 | Atollen/ Munksjön/Lillsjöplan | Asfaltslöpning | |||||
| 7 | SWIM | 15,9 | 0,15 | Atollen/ Munksjön/ Lillsjöplan | Sista simningen, hopp från brygga (OBS grunt vatten), uppgång på brygga | ||
| 16,05 | Bryggan | ||||||
| 8 | RUN | 16,05 | 0,3 | Bryggan | Lätt asfaltslöpning runt Bryggan, bara målrakan kvar | ||
| 16,35 | SKOLGATAN/ MÅL | I målet väntar medaljen på dig | |||||
| TOTAL | 16,35 |
| # | SWIM/RUN | Detaljkarta över varje delsträcka |
|---|---|---|
| 1 | RUN |  |
| 1 | SWIM |  |
| 2 | RUN |  |
| 2 | SWIM |  |
| 3 | RUN |  |
| 3 | SWIM |  |
| 4 | RUN |     |
| 4 | SWIM |  |
| 5 | RUN |  |
| 5 | SWIM |  |
| 6 | RUN |  |
| 6 | SWIM |  |
| 7 | RUN |  |
| 7 | SWIM |  |
| 8 | RUN |  |