Jönköping, Sweden
info@jonkopingswimrun.se

Atea Jönköping Swimrun 55km

*** Start-PM finns nu tillgängligt! Se även gps-spåret för 55km.***

Den 6:e juni med start kl 08:30, för alla huvuddistanser, går Atea Jönköping Swimrun av stapeln. 55km är vår längsta och mest utmanande distans som passar för den erfarne Swimrun-athleten. Denna distans är även vår paraddistans och det markerar vi genom att dela ut en rejäl summa prispengar till vinnarna på denna distans – 20 000 kr till vinnaren av respektive klass (herr/dam/mixed**)! Varupriser delas ut till 2:an och 3:an i varje klass (dam/herr/mixed). 55km är också en exklusiv distans, där vi bara accepterar 10 anmälda lag – anmäl dig tidigt för att inte missa den!

Banan har till stora delar gemensam sträckning med 35-km distansen, men utökat med en utmanande runda uppför Huskvarnaberget där ni bland annat får njuta av “Klevaliden” med tillhörande slalombacke. Banan går på blandat underlag, allt från asfalt till skogsstigar, grusväg och trappor. Sammanfattningsvis innehåller bansträckningen 45,8 km löpning (531 höjdmeter) och 9,35 km simning, fördelat över 22 löpmoment om 0,3-5,35 km och 21 simsträckor 0,05-1 km. Två ändringar har införts 2019, jämfört med premiärloppet 2018: första löpsträckan är längre, för att sprida ut fältet och så att ni får upp värmen inför första simning, och en ny simsträcka har lagts till i Vattenledningsparken.

Mer detaljer om varje delsträcka återfinns i tabellen nedanför kartorna, samt i tabellen med detaljkartor längst ner på sidan (nu uppdaterade inför 2019)

 

** Notera att en klass måste bestå av minst två (2) deltagande lag för att prispengar ska delas ut. Om en klass endast har ett deltagande lag får det laget vara med och tävla om prispengarna i närmaste klass, t ex ett ensamt damlag deltar då i mixedklassen osv.

 

 

Detaljer för varje sträcka av banan nedan, se även gps-spåret för 55km.

 

SWIM/RUN SWIM/RUN KILOMETER DISTANCE LOCATION COMMENT AIDSTATION TIMING
1 RUN 0 1,3 SKOLGATAN/ START Asfaltslöpning runt “lilla munksjön” över bron förbi starten till bryggan
1,3 Bryggan
1 SWIM 1,3 0,7 Bryggan Hopp från bryggan
2 Hälsohögskolan/ Munksjö västra Stranduppgång
2 RUN 2 1,4 Hälsohögskolan/ Munksjö västra Kort grusväg i början sedan asfalt
3,4 Atollen/ Munksjön/ Lillsjöplan
2 SWIM 3,4 0,7 Atollen/ Munksjön/ Lillsjöplan Hopp från bryggan, simning genom kanalen ( något medströms)
4,1 Piren Västra hamnen Uppgång vid fyren, brant naturstentrappa
3 RUN 4,1 0,8 Piren Västra hamnen Kort grusväg i början sedan asfalt
4,9 Vätterstranden/Lokstallarna
3 SWIM 4,9 0,4 Vätterstranden/Lokstallarna Strandstart, simning i Vättern längs stranden
5,3 Tunnel Kortebovägen Stranduppgång
4 RUN 5,3 1,9 Tunnel Kortebovägen Blandat grus, stig och asfalt. Nu börjar stigningen med bla. 200 trappsteg.

CUTOFF: 10:00 ovanför trapporna

5,9 km (Kortebovägen/ Dunkehallaleden) 1
7,2 Dalviksgölen norra
4 SWIM 7,2 0,05 Dalviksgölen norra Brant strandkant både simstart och mål
7,25 Dalviksgölen södra
5 RUN 7,25 2,05 Dalviksgölen södra Blandat grus och asfalt och stig mot Sim 5. Det fortsätter gå lätt uppför
9,3 Klämmestorpsgölen norra
5 SWIM 9,3 0,1 Klämmestorpsgölen norra Brant strandkant både simstart och simuppgång
9,4 Klämmestorpsgölen södra
6 RUN 9,4 3,5 Klämmestorpsgölen södra Börjar med skoslöpning, sedan grusväg/stig, första halva löpningen är fortfarande uppför 11 km (Hallbystugan) 2
12,9 Axamosjön norra
6 SWIM 12,9 0,6 Axamosjön norra Sandstrand vid simstart och uppgång
13,5 Axamosjön södra
7 RUN 13,5 0,3 Axamosjön södra Mestadels asfaltslöpning, platt och snabb löpning
16,6 Västersjön norra 16,5 km (Västersjön) 3
7 SWIM 16,6 1 Västersjön norra Sandstrand vid simstart och uppgång, längsta simmet
17,6 Västersjön södra
8 RUN 17,6 0,6 Västersjön södra Gruslöpning genom fritidshusområde, löpningen avslutar över en äng
18,2 Ulvtorpssjön västra
8 SWIM 18,2 0,4 Ulvtorpssjön västra Simstart från ängen, simuppgång vid grillplatsen
18,6 Ulvtorpssjön västra
9 RUN 18,6 2,7 Ulvtorpssjön västra Mycket utför, blandat grus, asfalt, stig
21,3 Vattenledningsparken norra
9 SWIM 21,3 0,2 Vattenledningsparken norra Strandstart
21,5 Vattenledningsparken södra Stranduppgång
 10 RUN 21,5 3,1 Vattenledningsparken södra Teknisk och brant utförslöpning på stig, sedan asfalt och grus 21,5 km (Vattenledningsparken) 4
24,6 Munksjön södra/brygga
10 SWIM 24,6 0,7 Munksjön södra/brygga Hopp från bryggan
25,3 Munksjön östra/brygga Repstege upp på bryggan
11 RUN 25,3 0,4 Munksjön östra/brygga Asfaltslöpning 25,6 km (Roddklubben) 5
25,7 Munksjön östra/Roddklubben
11 SWIM 25,7 0,4 Munksjön östra/Roddklubben Strandstart
26,1 Spira Repstege upp på bryggan
12 RUN 26,1 0,3 Spira Asfaltslöpning
26,4 Atollen/ Munksjön/Lillsjöplan
12 SWIM 26,4 0,7 Atollen/ Munksjön/Lillsjöplan Hopp från bryggan, simning genom kanalen ( något medströms)
27,1 Piren Västra hamnen Uppgång vid fyren, brant naturstentrappa, samma som Sim 2
13 RUN 27,1 2,5 Piren Västra hamnen Asfaltslöpning längs Vättern
29,6 Vätterstranden Restaurang SJÖN
13 SWIM 29,6 0,4 Vätterstranden Restaurang SJÖN Sandstrandstart och simuppgång, simning i Vättern längs stranden
30 Vätterstranden Volleybollplanerna CUTOFF 55km: simuppgång 13.30, om du inte klarar CUTOFFEN fortsätter du på 35:an i mål
14 RUN 30 2,8 Vätterstranden Volleybollplanerna Varierad terräng mestadels grus, delvis asfalt 30,1km 6
32,8 Sannabadet
14 SWIM 32,8 0,9 Sannabadet Sandstrandstart och simuppgång, simning i Vättern längs stranden
33,7 Vättern Oset
15 RUN 33,7 3,4 Vättern Oset Banans värsta stigning, uppför Huskvarnaberget, Klevaliden och Strutsabacken 33,8 km 7
37,1 IKHP Gölen västra 36,8 km (IKHP stugan) 8
15 SWIM 37,1 0,15 IKHP Gölen västra Simstart och simuppgång vid ängen
37,25 IKHP Gölen östra
16 RUN 37,25 5,35 IKHP Gölen östra Blandad löpning på stig, grus, asfalt, genom skog och villaområden
42,6 Ebbesån östra 40,7 km 9
16 SWIM 42,6 0,4 Ebbesån östra Medströms i Ebbesån
43 Ebbesån västra
17 RUN 43 2,2 Ebbesån västra Möjligen banans tuffaste avsnitt med ca 300 trappsteg utför, blandat asfalt och grus
45,2 Huskvarnaån Smedbyn 44,3 km Huskvarna scouter 10
17 SWIM 45,2 0,2 Huskvarnaån Smedbyn Lätt simning medströms
45,4 Huskvarnaån östra
18 RUN 45,4 1 Huskvarnaån östra Asfaltslöpning
46,4 Huskvarnaån Huskvarna centrum
18 SWIM 46,4 0,65 Huskvarnaån Huskvarna centrum Strandstart och simuppgång, simning under E4:an
47,05 Huskvarnaån Oset 47,2 km Oset 11
19 RUN 47,05 5,1 Huskvarnaån Oset Varierad terräng, blandat grus och asfalt
52,15 Kanalen Liljeholmen sydöstra 51,3 km 12
19 SWIM 52,15 0,15 Kanalen Liljeholmen sydöstra Lätt simning medströms
52,3 Kanalen Liljeholmen nordvästra
20 RUN 52,3 0,7 Kanalen Liljeholmen nordvästra Lätt asfaltslöpning
53 Knektaparken Sjökanten
20 SWIM 53 0,4 Knektaparken Sjökanten Strandstart och simuppgång
53,4 Rocksjön stadion
21 RUN 53,4 1,3 Rocksjön stadion Lätt asfaltslöpning
54,7 Atollen/ Munksjön/ Lillsjöplan
21 SWIM 54,7 0,15 Atollen/ Munksjön/ Lillsjöplan Sista simningen, hopp från brygga, uppgång på brygga
54,85 Bryggan
22 RUN 54,85 0,3 Bryggan Lätt asfaltslöpning runt Bryggan, bara målrakan kvar
55,15 SKOLGATAN/MÅL MÅLET STÄNGER 17:00
TOTAL 55,15

 

 

# SWIM/RUN Detaljkarta över sträckan
1 RUN  
1 SWIM  
2 RUN  
2 SWIM  
3 RUN  
3 SWIM  
4 RUN
4 SWIM  
5 RUN  
5 SWIM  
6 RUN
6 SWIM  
7 RUN
7 SWIM  
8 RUN  
8 SWIM  
9 RUN
9 SWIM  
10 RUN
10 SWIM  
11 RUN  
11 SWIM  
12 RUN  
12 SWIM  
13 RUN   
13 SWIM  
14 RUN
14 SWIM  
15 RUN     
15 SWIM
16 RUN  

16 SWIM  
17 RUN  
17 SWIM  
18 RUN
18 SWIM  
19 RUN  
19 SWIM  
20 RUN  
20 SWIM  
 21 RUN  
21 SWIM
22 RUN